Non so se a volte ti sei fatto questa domanda...
"Cosa significa essere sani?"

Apparentemente la risposta è semplice: essere sani significa 'non essere malati'.
E potrebbe sembrare anche una risposta giusta. Ma siamo sicuri che sia così?
Qualcuno potrebbe dire: "Io sono sanissimo, non prendo un raffreddore da anni"
E dal punto di vista del mio lavoro e di quello che faccio, una persona che non ha un raffreddore da anni non è necessariamente sana.
Un corpo che è reattivo in maniera appropriata alle variazioni di temperatura... al caldo ed al freddo, quello è un corpo sano.

Al contrario, un corpo che quando viene esposto al freddo non reagisce con un raffreddore... quello lo considererei più bloccato e incapace a reagire.
Dal mio punto di vista il corpo si ammala per curare da solo i problemi che si manifestano... iniziando ad attivare varie risposte per eliminare le cose che non riesce più a gestire. E questa reazione, noi la chiamiamo spesso malattia o disagio.

Per esempio, i vari sintomi del raffreddore comprendono febbre, mal di testa, e cose del genere. E questi, personalmente, li considero la risposta naturale del corpo per tornare alle sue condizioni normali.
Quando si costruisce un nuovo edificio su uno già esistente, di solito bisogna demolire il vecchio per far posto al nuovorimuovendo i calcinacci e detriti dall'area di costruzione.

Allo stesso modo il corpo distrugge le parti vecchie e che non servono più e le espelle. E ricomincia il suo processo di costruzione, alla fine del quale i problemi non esistono più.